L’attività fisica non ha un valore esclusivamente estetico, anzi, è considerata dall’Organizzazione mondiale della Sanità (Oms) una vera e propria terapia preventiva. E’ scientificamente provato che lo sport apporta benefici su tutto il corpo: ritarda la degenerazione dei muscoli, delle articolazioni e delle strutture organiche, infatti, muscoli ed articolazioni si rafforzano; il metabolismo si ottimizza; […]
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Tag: diabete
Nella guerra al diabete le cel...
Diabete 1- umanità 0. Nel 2013 sono stati registrati ben 382mln di casi di diabete, di cui solo l’8,4% è rappresentato dalla popolazione mondiale adulta, con un morto ogni sei secondi. E il trend non sembra arrestarsi, anzi: per il 2035 è previsto un aumento del 55% rispetto al 2012. È quanto emerso dallo studio […]
Ti senti bene? Il tuo smartpho...
Le applicazioni ormai sono parte della vita quotidiana della maggior parte degli uomini della moderna generazione: ci informano su qualsiasi cosa, dalle ultime notizie della nostra squadra del cuore, alle informazioni sui voli che vogliamo acquistare per partire e così via. Fra qualche anno, grazie ad un’app sarà possibile avere addirittura notizie sul nostro stato […]
Contro il diabete e l’ipertens
Il famoso bicchiere di vino rosso, che anche i medici includono nella perfetta dieta mediterranea, mostra una ragione in più per posizionarsi come alimento inscindibile dalle nostre tavole. Dalla Cantina Costaripa a Moniga del Garda (Brescia), arriva infatti “il vino della salute”, il Valtenesi Campostarne presentato dall’enologo Mattia Vezzola come “vino metabolico”. Per […]
Diabete: ne soffrono 4 milioni...
Stando ai dati pubblicati nell’ultimo report sul diabete redatto dal Dipartimento per le Attività sanitarie e Osservatorio epidemiologico dell’assessorato regionale della Salute della Sicilia, in Italia vi sono almeno 3 milioni di persone affette da diabete. A queste si aggiunge una quota di quasi un milione di pazienti affetti, che non ne sono ancora a […]
Problemi di memoria e zuccheri...
Golosi si ma senza esagerare. Un livello elevato di zuccheri nel sangue, infatti, può accrescere i problemi di memoria. È quanto emerso da uno studio condotto in Germania che evidenzia i pericoli degli zuccheri anche al di sotto dei livelli diabetici e pre-diabetici. Lo studio ha coinvolto 141 persone fra i 50 e gli […]
Marijuana salva linea e riduce...
Non solo non eviterebbe di andare in sovrappeso, ma ridurrebbe decisamente anche il rischio di diabete. Malgrado il fenomeno certificato della ‘fame chimica‘, malgrado i soggetti fumatori di cannabis consumino in media 600 calorie in più ai non fumatori; tendenzialmente essi sono più magri. Non è ancora ben chiaro come ma gli spinelli di ‘erba’, in […]
Bibite zuccherate: 180 mila mo...
Da anni si discute sulla presunta nocività delle bibite zuccherate, il dibattito tra detrattori e difensori potrebbe oggi essere arrivato a una svolta. Le bevande contenenti zucchero sono infatti accusate di causare diabete, malattie cardiovascolari, addirittura tumori. A sostenerlo è uno studio presentato all’American Heart Association’s Epidemiology and Prevention/Nutrition, Physical Activity and Metabolism 2013 , […]
Alcol e dieta sono incompatibi...
Spesso quando si decide di mettersi a dieta, si comincia eliminando i carboidrati, i fritti, poi gli zuccheri derivanti da dolciumi dalla propria dieta; spesso si sottovaluta però un’ elemento, l’alcol.Inebria le nostre vite, è consigliato bere un bicchiere di vino al giorno ma come tutte le cose e bene non abusarne. Questa sostanza, può […]
I cerali fanno bene al cuore <...
Nell’ambito della salute si sente spesso parlare di alimentazione sana, preventiva e curativa uno studio pubblicato dall’ American Journal of Clinical Nutrition pone l’accento sul ruolo benefico già ben noto delle fibre. E’ davvero un alleata della longevità la fibra? I ricercatori hanno utilizzato i dati relativi a più di 450 mila adulti (età media 51 […]
Obesità : perdere 7 kg e risp
Per uno soggetto malato di obesità il solo calo di 7kg di peso potrebbe comportargli un risparmio in termini farmaceutici di 400 euro l’anno. Tali cifre sono state stimate dalla Società italiana di chirurgia dell’obesità e delle malattie metaboliche la Sociob. Taluni tipi di pazienti , quelli affetti da diabete di tipo 1 e diabete […]
Una campagna “Strong” per i ba
E’ polemica oggi in America per la campagna choc ideata da Strong4life, movimento organizzato da Children’s Healthcare of Atlanta, per denunciare il sempre più alto tasso di obesità che affligge i bambini del paese e diffusa con la creazione di manifesti e spot raffiguranti bambini con problemi fisici e sociali, il tutto accompagnato da slogan come: […]
Se ingrasso…è tutta colpa del
Perché alla Nutella non riusciamo a sostituire uno yougurt 0,1? Perché alla Coca Cola non preferiamo un sano bicchiere d’acqua naturale? Ed il panino…non sarebbe meglio una fetta di pollo alla piastra?